ゴルフ腰痛の治療はたか鍼灸接骨院にお任せ下さい！！

たか鍼灸接骨院のブログを見ていただいている皆さん

こんにちは！！

たか鍼灸接骨院・院長の岡本喬裕です。

もうそろそろクリスマスですね！！

皆さんクリスマスの準備はされていますか！？

たか鍼灸接骨院ではツリーなど少しクリスマス感を出しています((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

たか鍼灸接骨院の患者さんにはゴルフをされている患者さんが多数います。

ゴルフをされている方で多いのが「腰痛」です。

ゴルフは腰に負担のかかる動作が多くあります。

ボールを打つ際の姿勢であったりクラブをトップの位置にあげるテイクバック・インパクトフォロースルーといった一連の動作は全て腰に負担がかかります。

しかも、右打ち・左打ちといった使う筋肉も偏っています。

使う筋肉が同じだと負担はその筋肉のみにかかりどんどん拘縮していってしまいます。

拘縮が続けばそれは痛みに変わっていきます。

特に拘縮が強く出てしまうのが、腸腰筋という筋肉です。

腸腰筋が拘縮してしまうと骨盤が前傾してしまいます。

骨盤が前傾するというのが、正にゴルフの姿勢です。

ゴルフをされている方なら想像がつくと思います。

腸腰筋は骨盤の中を通って腰椎に付く筋肉で腰痛にはかなり関係する筋肉です。

たか鍼灸接骨院ではゴルフをしていることによる腰痛改善も専門に行っています。

まず、腰痛治療にはＲＶ治療をおススメします。

痛みを取ることを目的とした即効性のある微弱電流器を使いその場で痛みを取っていきます。

それと並行してストレッチング療法と運動療法を行っていきます。

腸腰筋の拘縮を取ると同時に骨盤の前傾を改善するよう運動を行っていきます。

腰痛は筋肉の引っ張り合いによるアンバランスが原因の一つなのでそれを改善するためにストレッチングと運動を行います。

たか鍼灸接骨院は根本治療を目指しています。

痛みを取ることはもちろん再発しないようにする身体作りを行っています。

ずっとゴルフができるよう今から治療を行いましょう！！(*’ω’*)

たか鍼灸接骨院

住所　名古屋市名東区大針２－１３　エトワールOZU 1F

　０５２－８９８－０６７１