寝違いは、寝てる姿勢が原因ではない？！寝違いはたか鍼灸接骨院まで。
こんにちは、たか鍼灸接骨院です。
今回は「寝違い」についてです！！
寝違いとは、朝起きたときに首に痛みを感じ、症状によっては、首を動かすことができないほど痛みを強く感じる場合があります。
寝違いとは寝ている姿勢が悪いからなるのではありません！！
では、なぜ寝違いをしてしまうのでしょうか！？
それは「日頃の筋肉の負担」が原因なのです！！
寝違いをする筋肉は限られます。
首から肩に付く筋肉・鎖骨に付く筋肉・肩甲骨に付く筋肉といった首周辺の筋肉の日々の負担が蓄積することにより寝違いとなってしまうのです。
その筋肉が日々負担がかかる原因は、「頭の位置と肩甲骨の位置」に理由があります。
頭の位置が体から遠い位置にあると筋肉が伸ばされてしまい拘縮してしまいます。
肩甲骨の位置が悪いと筋肉に負担がかかり拘縮してしまいます。
それが原因で寝違いを起こしてしまうのです！！
寝違いとは偶然なるのではなく、起きるべきして起きた症状なのです！！
よく寝違いをされる方は、頭の位置・肩甲骨の位置が悪い可能性があります。
たか鍼灸接骨院では人間が本来もっている理想的姿勢を解剖学的知見から皆様にお伝えします。
自分の姿勢が悪いなと感じる方は、たか鍼灸接骨院で姿勢チェックも行っておりますので、いらして下さい。
たか鍼灸接骨院に来院された患者さんに理想的姿勢をお伝えしているのですが、皆様びっくりされます。
それほど理想的姿勢を維持している方が少ないということです。
ご自分の姿勢が気になる方はたか鍼灸接骨院にお問い合わせ下さい！！
たか鍼灸接骨院の寝違い治療は、痛みの改善と予防を目的に行っています。
痛みの改善にはＲＶ治療をオススメします。
レボックスという微弱電流器で患部にアプローチをします。
細胞や組織が損傷を受けると、イオンのプラス（＋）とマイナス（－）のバランスが崩れ、生体電流が上手く流れなくなります。
レボックスは、バランスが崩れた組織内のプラス・マイナスのイオンを正常な状態に戻し、痛みや筋萎縮を改善します。
寝違いの急性期は痛みも強く可動域の制限もあるので日常生活に支障をきたします。
早期に症状の改善がみられる治療ですので、たか鍼灸接骨院のオススメの治療です。
痛みが取れたらその後は予防です。
たか鍼灸接骨院では理想的姿勢をお伝えしますので、その姿勢になるよう運動療法を行います。
筋肉は伸ばされている状態だと筋力低下がみられます。
その筋力低下をそのままにしていると寝違いは繰り返します。
寝違いを繰り返さないためにも弱くなっている筋肉をトレーニングし、寝違いを再発しないように治療を行っていきます。
たか鍼灸接骨院で治療と予防の両方を行い根本治療を目指していきましょう！！
たか鍼灸接骨院
名古屋市名東区大針2-13エトワールOZU１F
0528980671
OLYMPUS DIGITAL CAMERA