たか接骨院です。
こんにちは。
今年も残すところ1か月ちょっとになりましたね。
今回は「首の痛み・寝違い」についてです。
寝違いとは寝ている不良姿勢が首に負担がかかり、長時間その姿勢をしていることにより、首の筋肉に筋拘縮が起きてしまった状態のことを言います。
寝違いといっても、ひとくくりではなく首の動かす方向により痛みの原因となる筋肉は違ってきます。
治療はしっかりとした検査を行い、痛みの原因となる筋肉に対して治療を行っていかないといけません。
たか鍼灸接骨院では、細かい筋力検査や関節可動域検査などを行い症状の原となっている筋肉に対して適切に治療を行っています。
たか鍼灸接骨院の寝違い治療におススメなのがRV治療です。
RV治療は痛みの軽減に即効性のある微弱電流治療器を使い早期に症状の改善を行っていきます。
1回2,800円です。
お得な回数券も販売しております。
寝違いの痛みを取ってもまた再発しては意味がないですよね。
たか接骨院では治療と予防の両方を行っております。
寝違いの原因はただ単に寝ている姿勢が悪かっただけではありません。
日々のお身体の状態がよくないと寝違いは再発します。
特に肩甲骨周辺の筋肉や首から肩に繋がる筋肉をしっかりと治療を行わないといけません。
寝違いの痛みを取ったのちに行うのが運動療法とストレッチング治療です。
日常生活からくる筋肉の負担を出来るだけ軽減することにより寝違いの再発を防止できるのです。
それには、筋肉の緊張を取るストレッチング治療と筋肉のアンバランスを整える運動療法が必要になります。
運動療法といっても、運動器具を使ったり、負荷をかけて行うものではなく、脳から筋肉に正常に神経伝達が行えるように運動を行っていきます。
少しややこしい話しではあるのですが、筋肉を動かすには必ず脳からの指令があります。
その指令が正常に伝達できていないことが不良姿勢の原因でもあるので、その指令を正常に戻すように運動を行っていきます。
たか接骨院の治療は人体のメカニズムを熟知して行っております。
首の痛みや寝違いの症状がある方は、たか接骨院にお任せ下さい。
初めての方は、
お電話でご予約をお願いします。
たか接骨院
名古屋市名東区大針2-13エトワールOZU1F
地下鉄上社駅・本郷駅・平針駅より車で10分
0528980671
※各種保険取扱・交通事故治療院・産後骨盤ケア専門院
木曜午後・土曜日午後・日曜・祝日は休診です。
こんにちは、たか鍼灸接骨院です。
今回は「寝違い」についてです!!
寝違いとは、朝起きたときに首に痛みを感じ、症状によっては、首を動かすことができないほど痛みを強く感じる場合があります。
寝違いとは寝ている姿勢が悪いからなるのではありません!!
では、なぜ寝違いをしてしまうのでしょうか!?
それは「日頃の筋肉の負担」が原因なのです!!
寝違いをする筋肉は限られます。
首から肩に付く筋肉・鎖骨に付く筋肉・肩甲骨に付く筋肉といった首周辺の筋肉の日々の負担が蓄積することにより寝違いとなってしまうのです。
その筋肉が日々負担がかかる原因は、「頭の位置と肩甲骨の位置」に理由があります。
頭の位置が体から遠い位置にあると筋肉が伸ばされてしまい拘縮してしまいます。
肩甲骨の位置が悪いと筋肉に負担がかかり拘縮してしまいます。
それが原因で寝違いを起こしてしまうのです!!
寝違いとは偶然なるのではなく、起きるべきして起きた症状なのです!!
よく寝違いをされる方は、頭の位置・肩甲骨の位置が悪い可能性があります。
たか鍼灸接骨院では人間が本来もっている理想的姿勢を解剖学的知見から皆様にお伝えします。
自分の姿勢が悪いなと感じる方は、たか鍼灸接骨院で姿勢チェックも行っておりますので、いらして下さい。
たか鍼灸接骨院に来院された患者さんに理想的姿勢をお伝えしているのですが、皆様びっくりされます。
それほど理想的姿勢を維持している方が少ないということです。
ご自分の姿勢が気になる方はたか鍼灸接骨院にお問い合わせ下さい!!
たか鍼灸接骨院の寝違い治療は、痛みの改善と予防を目的に行っています。
痛みの改善にはRV治療をオススメします。
レボックスという微弱電流器で患部にアプローチをします。
細胞や組織が損傷を受けると、イオンのプラス(+)とマイナス(-)のバランスが崩れ、生体電流が上手く流れなくなります。
レボックスは、バランスが崩れた組織内のプラス・マイナスのイオンを正常な状態に戻し、痛みや筋萎縮を改善します。
寝違いの急性期は痛みも強く可動域の制限もあるので日常生活に支障をきたします。
早期に症状の改善がみられる治療ですので、たか鍼灸接骨院のオススメの治療です。
痛みが取れたらその後は予防です。
たか鍼灸接骨院では理想的姿勢をお伝えしますので、その姿勢になるよう運動療法を行います。
筋肉は伸ばされている状態だと筋力低下がみられます。
その筋力低下をそのままにしていると寝違いは繰り返します。
寝違いを繰り返さないためにも弱くなっている筋肉をトレーニングし、寝違いを再発しないように治療を行っていきます。
たか鍼灸接骨院で治療と予防の両方を行い根本治療を目指していきましょう!!
たか鍼灸接骨院
名古屋市名東区大針2-13エトワールOZU1F
0528980671
たか鍼灸接骨院のブログを見ていただいている皆さん
こんにちは!!
たか鍼灸接骨院・院長の岡本喬裕です。
朝、起きた時に首に違和感を感じたり、痛みを感じたことありませんか!?
今回は「首の痛み・寝違い」についてです。
寝違いとは寝ている不良姿勢が首に負担がかかり、長時間その姿勢をしていることにより、首の筋肉に筋拘縮が起きてしまった状態のことを言います。
寝違いといっても、ひとくくりではなく首の動かす方向により痛みの原因となる筋肉は違ってきます。
治療はしっかりとした検査を行い、痛みの原因となる筋肉に対して治療を行っていかないといけません。
たか鍼灸接骨院では、細かい筋力検査や関節可動域検査などを行い症状の原となっている筋肉に対して適切に治療を行っています。
たか鍼灸接骨院の寝違い治療におススメなのがRV治療です。
RV治療は痛みの軽減に即効性のある微弱電流治療器を使い早期に症状の改善を行っていきます。
1回2,800円です。
お得な回数券も販売しております。
寝違いの痛みを取ってもまた再発しては意味がないですよね。
たか鍼灸接骨院では治療と予防の両方を行っております。
寝違いの原因はただ単に寝ている姿勢が悪かっただけではありません。
日々のお身体の状態がよくないと寝違いは再発します。
特に肩甲骨周辺の筋肉や首から肩に繋がる筋肉をしっかりと治療を行わないといけません。
寝違いの痛みを取ったのちに行うのが運動療法とストレッチング治療です。
日常生活からくる筋肉の負担を出来るだけ軽減することにより寝違いの再発を防止できるのです。
それには、筋肉の緊張を取るストレッチング治療と筋肉のアンバランスを整える運動療法が必要になります。
運動療法といっても、運動器具を使ったり、負荷をかけて行うものではなく、脳から筋肉に正常に神経伝達が行えるように運動を行っていきます。
少しややこしい話しではあるのですが、筋肉を動かすには必ず脳からの指令があります。
その指令が正常に伝達できていないことが不良姿勢の原因でもあるので、その指令を正常に戻すように運動を行っていきます。
たか鍼灸接骨院の治療は人体のメカニズムを熟知して行っております。
首の痛みや寝違いの症状がある方は、たか鍼灸接骨院にお任せ下さい。
たか鍼灸接骨院
名古屋市名東区大針2-13エトワールOZU1F
地下鉄上社駅・本郷駅・平針駅より車で10分
0528980671
※各種保険取扱・交通事故治療院・産後骨盤ケア専門院
診療時間
月火水木金
(午前)9:00~12:00
月火水金
(午後)16:00~20:00
土曜
9:00~13:00
木曜午後・土曜日午後・日曜・祝日は休診です。
たか鍼灸接骨院のブログを見ていただいている皆さん
こんにちは!!
たか鍼灸接骨院・院長の岡本喬裕です。
皆さん年賀状はもう書き終わりましたか!?
僕は年賀状書き終わりました。
最近はあまり年賀状というものを書かなかったのですが今年は開院もしましたし、お世話になった方々に年賀状を書こうと思い筆をとりました。
すいません。筆はとっていません。今はパソコンで年賀状が出来るのですね~
便利な世の中になりました!!(*’ω’*)
今回のブログ内容は「寝違い」です!!
寝違いとは朝起きたときに首に痛みを感じ、症状によっては、首を動かすことができないほど痛みを強く感じる場合があります。
寝違いとは寝ている姿勢が悪いからなるとお思いの方が見えると思いますがそれは違います!!
寝違いとはたまたま寝ている姿勢が悪かったからおきるのではありません。
では、なぜ寝違いをしてしまうのでしょか!?
それは日頃の筋肉の負担が原因なのです!!
寝違いをする筋肉は限られます。
首から肩に付く筋肉・鎖骨に付く筋肉・肩甲骨に付く筋肉といった首周辺の筋肉の日々の負担が蓄積することにより寝違いとなってしまうのです。
今お伝えした筋肉が日々負担がかかる原因とは何でしょう・・
それは頭の位置と肩甲骨の位置に理由があります。
頭の位置が体から遠い位置にあると筋肉が伸ばされてしまい拘縮してしまいます。
肩甲骨も同じです。
肩甲骨の位置が悪いと筋肉に負担がかかり拘縮してしまいます。
それが原因で寝違いを起こしてしまうのです!!
寝違いとは偶然なるのではなく、起きるべきして起きた症状なのです!!
たか鍼灸接骨院では人間が本来もっている理想的姿勢を解剖学的知見から皆様にお伝えします。
たか鍼灸接骨院に来院された患者さんに理想的姿勢をお伝えしているのですが、皆様口をそろえて言うのが
『これが本来の姿勢なの!?』
っとびっくりされます。
それほど理想的姿勢を維持している方が少ないということです。
ご自分の姿勢が気になる方はたか鍼灸接骨院にお問い合わせ下さい!!
たか鍼灸接骨院の寝違い治療は痛みの改善と予防を目的に行っています。
痛みの改善にはRV治療をおススメします。
寝違いの急性期は痛みも強く可動域の制限もあるので日常生活に支障をきたします。
そのようなときには早期に症状の改善がみられる治療がおススメです。
症状の改善に即効性のある微弱電流器を使い早期に痛みを取っていきます。
痛みが取れたらその後は予防です。
たか鍼灸接骨院では理想的姿勢をお伝えしますのでその姿勢になるよう運動療法を行います。
筋肉は伸ばされている状態だと筋力低下がみられます。
その筋力低下をそのままにしていると寝違いは繰り返します。
寝違いを繰り返さないためにも弱くなっている筋肉をトレーニングし、寝違を再発しないように治療を行っていきます。
たか鍼灸接骨院で治療と予防の両方を行い根本治療を目指していきましょう!!
たか鍼灸接骨院
住所 名古屋市名東区大針2-13 エトワールOZU 1F
電話 052-898-0671